كيف يمكنك محاربة النسيان وضعف الذاكرة طبيعيا!!

يعتبر النسيان وعدم القدرة على استحضار المعلومات بسهولة وسرعة وغياب العديد من المواعيد والأفكار والأشياء والمهام عن ذاكرة المرء من أكثر مشكلات العصر شيوعاً وانتشاراً بين فئة كبيرة من الناس حول العالم، وخاصة في ظل تزاحم واكتظاظ الضغوطات الحياتيّة اليومية التي تشكل ضغطاً كبيراً على العقل والوظائف الدماغيّة، مما يؤدي إلى نسيان الإنسان للعديد من الأمور المطلوبة منه، ولأن هذه المشكلة تؤثر بشكل سلبي في كافة مناحي وأصعد الحياة بما فيها العملية والمهنية والاجتماعية كذلك الأكاديمية سنستعرض أفضل الطرق الكفيلة بعلاجها.
علاج النسيان وضعف الذاكرة
شرب كميّات كبيرة من الماء، بمعدل لا يقل عن لترين يوميّاً للشخص البالغ، حيث إنّ عدم شرب المياه بكميات كافية تؤدي إلى جفاف الجسم وتلف خلايا المخ

النوم لساعات كافية،

 بمعدل لا يقل عن ثماني ساعات يوميّاً، حيث يعطي ذلك الجسم حقه من الراحة والاسترخاء وتجديد طاقته، كما ويعتبر النوم عاملاً أساسياً لتجديد الخلايا والتخلص من الخلايا التّالفة

ممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم،

وذلك بمعدل لا يقل عن مرتين في الأسبوع على الأقل، حيث يساعد ذلك على تدفق وضخ الدم إلى الدماغ مما يحسن من كفاءة الدماغ ويقوي الذاكرة.
ننصح بالتخلص من التوتر والقلق وذلك بالترفيه عن النفس، لعدم تراكم الضّغوطات التي تعيق من عمل الوظائف الدماغية المختلفة بما فيها الذاكرة.

تناول بعض الأعشاب ذات المفعول القوي لحل هذه المشكلة:

(1) اكليل الجبل:

وقد ثبت أن اكليل الجبل وتحديدا ميسم اكليل الجبل فعال في علاج الحلات الخفيفة والمعتدلة من النسيان.

  • عشبة غوتو كولا:

وهي عشبة استخدمها الأوروبيون لمعالجة حالات النسيان، ولها مفعول مشابه لمضادات النسيان الدوائية المستخدمة لعلاج المرض، وفيما أشاد بها البعض لمعالجة الحالات الخفيفة إلى المعتدلة من النسيان.

  • جنين القمح:

 وهو نبات مهدئ يساعد على الاسترخاء، ويقاوم الضغط النفسي، والتوتر، والقلق مما يخفف من الاكتئاب ويقضي علي النسيان.

  • حبوب اللقاح:

 وقد استخدمت هذه العشبة لسنوات لمحاربة النسيان ، حيث إنها تعطي نتائج قوية في التقليل من القلق والتوتر ولكنها ليست علاجا بمفردها.

يجدر الذكر ان كل من تلك الاعشاب تم اكتشاف قدراتها في علاج النسيان بمساعدة اعشاب اخرى ولكن ليست بمفردها ..هذا بالاضافة الى صعوبة الوصول لتلك الاعشاب وخلطها بالنسب المحددة لذلك فقد قمنا بالبحث عبر الانترنت لنكتشف منتج غوتو كولا الاصلي الذي يحتوي على عشبة الغوتوكولا مضافا اليها الاعشاب السابق ذكرها بنسب محددة حسبما أكد موقع دكتور كالفيرت شوين مكتشف العشبة ..

وبعد تجربة العشبة واثبتت نجاحات رائعة في علاج النسيان وضعف الذاكرة ..انتشرت حول العالم وتعاقدت الكثير من الشركات مع الدكتور شوين لشراء كميات كبيرة وبيعها في الكثير من دول العالم ..فلقد قمنا بالبحث والتوصل الي الشركة البائعة للمنتج في مصر وهى تبيعه عن طريق موقعها على الانترنت ..يمكنك زيارته ان اردت التعرف أكثر عن تلك العشبة كما يمكنك طلبه اونلاين ليصلك الي باب البيت بخصم خاص لزوار موقعنا وبتوصيل مجانى لباب البيت..

Google+ Pinterest LinkedIn Tumblr +